In deze Five Minute Mealprepper leer je hoe je zélf makkelijk en snel een recept kan samenstellen voor elke dag van de week. Door steeds enkele basiselementen te hanteren, maak jij in no time een heel weekmenu! Een weekmenu berust op bewuste keuzes die je lichaam niet alleen vullen, maar ook daadwerkelijk voeden. Voor elke dag weer energie!